Sumiki: l'app del diario alimentare e lo strumento del nutrizionista che si parlano fra loro

In costruzione, con cura

Il benessere
inizia insieme.

Un diario alimentare che sta in piedi anche da solo, e che quando hai un nutrizionista diventa il filo che vi tiene collegati: quello che scrivi può vederlo solo se vuoi tu, senza che tu debba raccontarglielo a memoria. Mai un contapasti che ti giudica in silenzio.

Con il tuo nutrizionista

Quello che registri può vederlo lui quando gli serve, per esempio prima della visita, senza che tu debba raccontarglielo a memoria.

Oppure per conto tuo

Piano, diario e statistiche funzionano anche senza. E se un nutrizionista lo trovi dopo, ti colleghi al suo studio portandoti dietro tutto quello che hai già scritto.

Per nutrizionisti

Tutto il tuo studio in un unico strumento. Si apre nel browser, anche da Mac e iPad.

Scopri di più →
Sumiki Studio: la scheda di una paziente con aderenza, peso, calorie, i progressi verso gli obiettivi e l'ultima misurazione BIA
L'app Sumiki: la giornata di oggi con colazione, pranzo, cena, spuntini, acqua e attività attorno alle calorie rimanenti
Due strumenti

Un unico obiettivo: il benessere, ogni giorno.

Quello che scrivi da una parte, l'altra persona può vederlo dall'altra, quando serve e se lo decidi tu. Niente più ricordi a memoria alla visita.

Per i pazienti

Sumiki

Un'app che ti accompagna, senza metterti sotto esame.

  • Diario semplice e velocePasti, acqua e allenamenti in pochi tocchi.
  • Il tuo piano, sempre con teE un menu da stampare da attaccare al frigo.
  • Cucina con quello che haiScrivi cosa c'è in frigo e per quanti siete: Sumi propone un piatto che sta nel tuo piano, con le dosi per tutti.
  • Sumi, la chat che parla solo di teRisponde sui tuoi dati, mai su quelli di altri.
  • Privacy che scegli tuTre livelli di condivisione, cambi idea quando vuoi.
Per i nutrizionisti

Sumiki Studio

Tutto il tuo studio, organizzato e connesso.

  • Ogni paziente in una scheda solaDieta, misure, note e messaggi insieme.
  • Crei la dieta alimento per alimentoArchivio di oltre 1.300 alimenti: scrivi i grammi, kcal e macro si calcolano da soli, con il bilanciamento del giorno.
  • Una dieta di carta diventa digitaleCarichi il PDF, il piano è già strutturato.
  • Segnali prima che diventino problemiAlert su aderenza, proteine, pesi fermi.
  • Documenti con il tuo logoPronti da stampare o mandare al paziente.
Cosa cambia davvero

Tre cose che le altre app non fanno.

Non è la lista delle funzioni: è quello per cui Sumiki esiste.

1

Il tuo nutrizionista ha il quadro prima della visita, senza che tu debba ricordare tutto.

L'AI nota gli andamenti e lo avvisa prima che tu te ne accorga: per esempio quando manca la merenda e le calorie serali sono troppo alte.

Statistiche che contano
L'app Sumiki: il riquadro Il tuo nutrizionista ha notato, con l'osservazione dell'AI sugli spuntini saltati
2

Decidi tu quanto far vedere. E puoi cambiare idea.

Tre livelli di privacy: tutto, solo le statistiche, oppure niente sul diario. La scelta filtra i dati prima ancora che arrivino all'AI, e il nutrizionista non può cambiarla: se gli serve di più, te lo chiede e rispondi tu.

Privacy su misura
L'app Sumiki: i tre livelli di condivisione fra cui scegliere, con la nota che si può cambiare idea quando si vuole
3

Il piano alimentare smette di essere un file Word.

Lo componi alimento per alimento, con kcal e macro calcolati, oppure converti il PDF in un piano vero, con orari, porzioni e quantità. Pronto da inviare con il tuo logo, modificabile quando serve.

Piano strutturato
Sumiki Studio, scheda Dieta: i giorni del piano e i pasti del lunedì con orario, descrizione e quantità
Funzioni

Tutto ciò che ti serve, in un unico posto.

Più aderenza

Percorsi chiari e promemoria, senza fare la guardia.

Dati sincronizzati

Quello che scrivi la sera, lui lo vede la mattina.

Piani su misura

Il nutrizionista li compone alimento per alimento, o li importa da un PDF: sempre modificabili.

BIA, misure ed esami

Composizione corporea, plicometria ed esami del sangue, con gli andamenti nel tempo.

Messaggi diretti

Una chat dentro l'app, non un'email che si perde.

Privacy che scegli tu

Tre livelli di condivisione, cambi idea quando vuoi.

Come si inizia

Due strumenti, due modi di entrare.

Per i pazienti

Sumiki

L'app del diario, sul telefono. Se un nutrizionista ti ha invitato, l'account è già collegato al suo studio; se non ne hai uno, ti registri da te e funziona lo stesso.

Non ancoraApp Store Disponibile suGoogle Play
Scarica su Google Play →

L'app è gratis su Google Play, per Android. Funzioni avanzate come lista della spesa e foto del pasto stanno in Sumiki Pro (4,99 €/mese). Per iPhone serve un Mac, che ancora non c'è: se vuoi darmi una mano ad arrivarci, guarda qui sotto.

Per i nutrizionisti

Sumiki Studio

Non si scarica da nessuno store: si apre nel browser, dal computer dello studio o dal tablet. Nessuna installazione, nessun aggiornamento da fare a mano.

  • Crei l'account al primo accesso. Nome, cognome e nome dello studio: tre campi e sei dentro.
  • Entri come preferisci. Con Google, con un link che ti arriva via email, o con una password se te la vuoi impostare.
Apri Sumiki Studio →

Studio è online su studio.sumiki.it: apri, entra con la tua email e sei dentro. Non si scarica da nessuno store, quindi funziona su qualsiasi dispositivo con un browser — Windows, Mac, iPad, Android. È un progetto giovane e seguito da una persona sola: se qualcosa non torna, scrivimi.

Vedilo funzionare

Sumiki Studio in tre minuti

La dashboard del nutrizionista, dalla creazione della dieta al report dello studio. Schermate vere, con pazienti di prova: nessuna ricostruzione.

Prezzi

Per i nutrizionisti, in base a quanti pazienti segui.

I limiti sono reali e applicati per davvero, non solo scritti qui.

Starter

€19 / mese

Fino a 10 pazienti

oppure €190 all'anno · €15,83 al mese

  • €1,90 per paziente al mese
  • Per chi sta iniziando
  • Provi con 3 pazienti prima di pagare
Il più scelto

Pro

€39 / mese

Fino a 30 pazienti

oppure €390 all'anno · €32,50 al mese

  • €1,30 per paziente al mese
  • Per uno studio avviato
  • Cambi piano quando vuoi

Studio

€69 / mese

Pazienti illimitati

oppure €690 all'anno · €57,50 al mese

  • Nessun tetto di pazienti
  • Per più professionisti nello stesso studio
  • Più cresci, meno incide sul singolo

Cambia solo quante persone puoi seguire. Schede e piani, PDF, BIA ed esami, report dello studio, alert, calendario, messaggi, import da CSV, AI e studio con più nutrizionisti ci sono in tutti e tre i piani: nessuna funzione è riservata a chi paga di più. Si parte con 3 pazienti gratis, senza carta, e si disdice quando si vuole. Pagando un anno intero se ne pagano dieci: due sono gratis.

Per i pazienti l'app è gratuita. Sumiki Pro, a €4,99 al mese, toglie i limiti dell'AI — ma il diario, il piano e la chat col nutrizionista non sono mai a pagamento.

澄
Sumi
気
Ki

Da dove viene il nome

Sumi richiama l'idea di chiarezza. Ki quella di energia vitale. Insieme raccontano cosa voglio far sentire: la testa sgombra, l'energia di chi si sta prendendo cura di sé. È anche il nome della goccia che ti accompagna nell'app.

Non è una parola giapponese esistente né una sua traduzione — è un'idea composta da due, scelta per il significato che porta.

Sumi, la mascotte di Sumiki

Chi c'è dietro

Non c'è un'azienda dietro Sumiki: ci sono io. Mi chiamo Erika, e Sumiki è nato per me — volevo un diario alimentare che mi aiutasse a seguire il piano per davvero, non l'ennesima app che conta le calorie e ti lascia lì.

Cercandolo, ho scoperto che non c'era. Contapassi e contacalorie sì, ma non un posto dove il diario di chi segue un percorso e lo strumento di chi lo guida fossero la stessa cosa: collegati, ordinati, e fatti per farti venire voglia di continuare invece di farti sentire controllata.

E volevo sentirmi seguita davvero, non solo il giorno della visita: un filo che resta teso anche quando non ci si parla: quello che registri è già lì, ordinato, e chi ti segue lo vede senza doverti chiedere niente. Ma anche, per chi non ha un nutrizionista o vuole prima provarci da sé, un posto dove impegnarsi in autonomia e vedere lo stesso dove si sta andando.

Così ho messo insieme la cosa che mi stava a cuore e quella che mi piace fare — l'informatica — e ho iniziato a costruirlo. Un pezzo alla volta, con calma, per stare meglio con me stessa. E magari non solo io.

Sumiki cresce così: senza fretta, e con qualcuno che lo usa davvero.

Un aiuto concreto

Aiutami a portare Sumiki su iPhone

La versione Android è pronta. Per fare anche quella iPhone serve un Mac: Apple non permette di compilare un'app iOS su nessun altro computer. È l'unico ostacolo che non si supera scrivendo codice.

Chi dona non riceve nulla in cambio: non è una prevendita e non ci sono ricompense. Sumiki resta gratuito nella sua versione base, come è adesso.

Sostieni Sumiki →

Sumiki sta ancora crescendo.

Studio si apre già oggi nel browser, e l'app è su Google Play per Android. Se sei un nutrizionista e vuoi provarlo davvero, o hai una domanda, scrivimi: rispondo io, non un modulo.

Scrivimi →